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    眼睛發紅,當心是這些病在作祟!

    作者:編織袋????來源:本站????發布時間:2020-01-12 22:17????瀏覽量:

    眼睛發紅,當心是這些病在作祟!

      眼睛很“嬌弱”,經常愛鬧小情緒,比如說眼睛紅。很多人認為眼睛紅是一種小麻煩,紙塑復合袋分析隨便滴點眼藥水或者好好休息一下就好了,殊不知紅眼背后可不簡單。那么,眼睛紅可能是哪些疾病造成的呢在日常生活中,我們該如何養眼護眼呢

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      眼睛發紅,可能是這些原因

      1.干眼癥。

      干眼癥又稱為干燥性角膜炎或淚液功能不全綜合征。該病多是由于淚液分泌不足或蒸發過多、瞼板腺管阻塞或分泌不足、結膜杯狀細胞功能受損引起。角膜表面有一層保護角膜的淚液膜,通常每眨一次眼睛,角膜表面就會形成一層完整的淚液膜,如果淚液膜缺失甚至沒有,眼睛在受到風、強光等外界刺激時,就會發紅。一般來說,長期戴隱形眼鏡、使用電腦或眨眼次數變少等均會出現該情況。通??赏ㄟ^多眨眼、每用電腦1小時就休息10~15分鐘、眼保健操及熱敷法來預防干眼癥。如已患有干眼癥,建議根據醫囑使用人工淚液、適度沖洗眼睛、使用噴霧制劑、淚小點栓塞等進行治療。

      2.青光眼。

      青光眼是指眼內壓間斷或持續升高的一種眼病。誘發因素包括不良生活習慣如吸煙、酗酒或先天房角發育異常,但發病機制尚不明確。雖然并非所有青光眼患者都會眼紅,通常急性閉角型青光眼突然眼壓升高時會出現眼紅情況。治療青光眼主要有2種方式,對于早期青光眼,根據醫囑使用藥物治療;對于病情較為嚴重者,可選擇手術治療或聯合激光等其他手段從而有效控制眼壓。

      3.結膜下出血。

      結膜下出血,常見說法是“眼睛出血”,當眼結膜的毛細血管破裂,血液流入到結膜下,就會在眼睛上出現一片鮮紅或暗紅的區域。造成這種情況的原因有眼外傷(如沙子進眼后用手揉搓);眼球壓力大(如猛打噴嚏、劇烈咳嗽等)以及壓力過大、感染等其他因素。當出現眼睛出血,不要驚慌,首先視力,如果不影響視力大可不必著急去看醫生,48小時內做冷敷,隨后做熱敷。弄清病因后遵循醫囑滴眼藥水。

      4.急性結膜炎。

      急性結膜炎,俗稱“紅眼病”,是由于細菌、病毒感染或過敏引起的結膜炎癥,通常是由于用眼過度、手部不清潔而揉搓眼部等原因引發。如果眼睛伴有大量膿性分泌物,要考慮是細菌或病毒性感染,及時去醫院就診。同時要防止交叉感染,避免去公共場合,把洗漱用具等個人物品與他人分隔開,以免加重病情或傳染給其他人。過敏性結膜炎一般不傳染,以眼癢為主,可以適當用生理鹽水清洗眼睛,避開過敏原,或遵醫囑用藥。

      5.虹膜睫狀體炎。

      虹膜睫狀體炎是影響視力的一種眼病,好發于中青年人。該病一般分為原發和繼發兩種。原發性多由于虹膜損傷和眼內寄生蟲刺激,繼發性多是流感、口蹄疫等或鄰近組織炎癥蔓延的結果。除了流淚、畏光、疼痛劇烈外,患者在患病初期也會出現與紅眼病相似的眼結膜充血發紅現象。但要注意的是,紅眼病有大量分泌物;虹膜睫狀體炎患者的角膜緣呈環形充血,表現為圍繞角膜一圈的紅色環帶。

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      4個小妙招幫你養眼

      1.控制用眼時間。

      緩解眼睛疲勞的最佳方式就是讓眼睛休息。

      一是通過多眨眼,建議每天有意識地眨眼300次,有助于促進淚液分泌,緩解干眼癥狀,從而緩解疲勞;二是利用開長途車在服務站休息期間、上班操作電腦或是玩手機上洗手間、喝茶及喝水的間隙,盡量遠眺(大于5米)來放松眼睫狀肌達到緩解疲勞的效果,一般每1小時需休息5-10分鐘;三是關掉空調,換上舒適的衣服,脫掉美瞳和隱形眼鏡,戴上太陽鏡,走出家門來到戶外,盡情去欣賞大自然的美景,尤其是綠色植物。

      2.調整飲食。

      及時補充水分,可多飲用菊花枸杞茶,多吃富含維生素A、B、C的新鮮蔬菜水果,如青椒、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、藍莓、梨子、橘子、柚子等。

      雖然人體的眼球組織含鈣程度不高,但鈣卻具有消除眼睛緊張的作用。推薦多食用豆類、綠葉蔬菜、蝦皮、牛奶等含鈣量豐富的食物。

      3.眼部養生。

      通過增加眼局部血運達到舒緩眼部疲勞干澀的癥狀??梢赃x擇中醫傳統的眼部養生方法——“熨目”。

      熨目就是閉上眼睛,兩手手掌相互摩擦到發燙,然后迅速地按撫在雙眼上,通過摩擦產生的暖意溫暖眼部,注意在熨目前一定要洗凈雙手。此外,每天給眼睛做一套眼保健操,也能讓眼周肌肉放松。

      4.合理使用眼藥水。

      如果通過以上幾種方法都無法改變眼的疲勞干澀癥狀,眼部仍不適,可考慮合理使用眼藥水,建議選用不含防腐劑的抗疲勞眼藥水及人工淚液,這類藥物多為一天一支小包裝,大部分大包裝眼藥水多含有防腐劑,滴入太多會破壞正常淚膜,長期使用會加重干眼及疲勞。需要注意的是,很多人喜歡使用國外的保健眼藥水,最好要確認里面的成分及是否含防腐劑,否則不但起不到保健作用,反而可能加重癥狀。

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      三款藥茶緩解眼睛不適

      1.蒲公英、淡竹葉:消麥粒腫。

      麥粒腫又叫瞼腺炎,是一種常見的眼瞼腺體及睫毛毛囊的急性化膿性炎癥?;颊弑憩F為眼瞼局部紅腫疼痛,有硬結、灼熱感,甚至疼痛拒按、眼白發紅,或者眼瞼腫脹難睜開、口干口渴、小便灼熱發黃、大便秘結、舌紅苔黃。

      取干蒲公英5克、淡竹葉5克、金銀花5克、陳皮3克,將四味藥材沖洗干凈后,一起放入水杯中,加沸水燜20分鐘,放溫后飲用,可反復沖泡至無味。還可以用干凈的小毛巾浸泡茶水后熱敷患處,每次15分鐘,每天1~2次。方中,干蒲公英歸肝、胃經,可清熱解毒、消腫散結、利濕通淋、清肝明目;淡竹葉清熱瀉火、除煩止渴、利尿通淋;金銀花清熱解毒、疏散風熱;陳皮理氣健脾、燥濕化痰。四味合用,有清熱瀉火、解毒消腫的功效,越早飲用效果越好。

      注意患病期間不宜吃煎炸和辛辣的食物。皮膚沒有潰破時可以多用熱敷,否則就不能熱敷,以防感染加重。另外,千萬不要用手擠壓患處,否則可能造成膿毒擴散,出現危重情況。

      2.荊芥穗、蔓荊子:輔治角膜炎。

      角膜炎是眼科常見的一種炎癥疾病,感染、角膜異物或擦傷、眼部接觸污染的藥物或水源,或糖尿病、營養不良等慢性消耗性疾病易引起此病?;颊呋佳蹠霈F畏光、流淚、異物感、眼紅,伴有咽痛、鼻塞、流涕、口干、惡寒發熱、舌紅、苔薄黃等癥狀。

      取荊芥穗10克、蔓荊子5克、薄荷5克、大青葉5克、板藍根10克,將蔓荊子、大青葉和板藍根一起放入養生壺或者藥煲中,加入冷水浸泡30分鐘,開火煎煮20分鐘后,放入薄荷和荊芥穗,一起再煎煮10分鐘,放溫后飲用?!侗静菥V目》記載荊芥穗可“散風熱,清頭目,利咽喉,消瘡腫,治項強,目中黑花(飛蚊癥)”,還可解表散風、透疹、消瘡;蔓荊子可治療外感頭痛、昏暈目暗、赤眼多淚、目睛疼痛、齒齦腫痛、濕痹拘攣等癥狀;薄荷是發汗解熱藥,可治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱以及咽喉、牙床腫痛等癥狀;大青葉可清熱解毒、涼血消斑;板藍根具有清熱解毒、涼血利咽的功效。幾味藥共用,可清肝明目、祛風清熱。

      服用這款藥茶可以配合滴眼藥水,但若患眼出現視物模糊、視力下降、疼痛難忍等癥狀,需要立即到醫院就診,以免耽誤病情。

      3.石斛、枸杞:緩解飛蚊癥。

      飛蚊癥多見于近視眼患者及老年人?;颊邌窝刍螂p眼眼前有黑影飄動,呈線狀、點狀、絲狀或者團塊狀,伴有久視疲勞、眼部干澀、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精崩漏、舌淡苔薄等癥狀。

      取石斛10克、枸杞10克、丹參10克、山藥10克,將四味放入養生壺或鍋中,水開后小火慢煮20分鐘,代茶飲。方中,石斛具有益胃生津、滋陰清熱的功效,常用于熱病津傷、口干煩渴、胃陰不足、陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗不明、筋骨痿軟等癥狀;枸杞補虛益精、清熱明目;丹參具有活血祛瘀、清心除煩、涼血消癰的功效;山藥健脾補肺、固腎益精。四味合用,可滋補肝腎、活血明目。

      這里提到的飛蚊癥,不包括眼底出血引起的玻璃體積血或者葡萄膜炎等眼內炎癥引起的玻璃體混濁。另外,石斛質黏,熱水沖泡很難溶出有效成分,最好剪開后煎煮至少20分鐘。

      參考資料人民網、新華網、好大夫在線等

      值班編輯李冰瑩

      文稿審核張閩

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